#otužování

  • Výhody otužování. Proč a jak začít?

    16.3.20
    212
    1673
    5 min.

    Pořádně se obleč, nebo nastydneš! Ačkoliv tuto větu mnozí z nás poslouchají už odmala, chlad není nepřítel. Otužování je důkazem toho, že na zdraví nemusí mít negativní dopad. Právě naopak. Někteří se otřesou už jen při pomyšlení na tuto aktivitu,...

    Výhody otužování. Proč a jak začít?

Nejoblíbenější články