Bílkoviny – nepostradatelné makroživiny
Každý, kdo někdy otevřel dveře fitness a zdravého životního stylu, si po načerpání základních informací určitě odnesl poznatek o tom, že bez bílkovin to zkrátka nejde.
#funkce bílkovin
Nejoblíbenější články
-
Fitness náramky a hodinky pro co nejlepší výkon
Zajímají vás detailně vaše tréninky, pokroky? Chcete mít podrobný přehled o svém zdravotním stavu? Sportovní náramek, případně hodinky jsou pro vás ideálním řešením.
3.9.18
-
Jaký longboard je nejvhodnější právě pro vás?
Bezesporu jde o obrovský trend v oblasti skateboardingu, který osloví každého adrenalinového nadšence se zálibou v rychlé jízdě. Na trhu se můžeme setkat s celou řadou longboardů, které se odlišují svými vlastnostmi.
31.7.18
-
Vybírejte dětem sportovní aktivity i podle věku
V dnešní době mají děti stále méně a méně pohybu. Kdysi přišly ze školy, převlékly se, něco snědly a utíkaly si hrát ven s kamarády, až dokud nebyla tma.
11.6.18
-
Plánujete si zřídit vlastní posilovnu? Těmito fitness věcmi byste měli začít
Dnes chce každý cvičit, jít s dobou. Fitness trendem současnosti je nejen dobře vypadat, ale i zdravě žít. Toho lze dosáhnout jedině změnou životního stylu, tedy zdravou stravou a dostatkem pohybu.
23.8.19
-
Mít vlastní domácí posilovnu je trendy. Co v ní nesmí chybět?
Nechce se vám cestovat do fitness centra, ale chcete ho mít rovnou doma? V dnešní době není vlastní domácí posilovna ničím výjimečným a těší se z ní čím dál více sportovních nadšenců. Tento trend neustále stoupá a důvodů je hned několik.
6.3.20
-
Jak začít cvičit? Na strojích, nebo jen s vlastní vahou?
Jak v mnohých jiných oblastech, tak i u cvičení se lidé dělí na dva tábory – na ty, kteří v posilovně nikdy nebyli, a na ty, kteří cvičí pravidelně, a to za každých okolností, i tehdy, když na to právě nemají náladu. Pokud však chcete změnit...
23.11.18
